Leitung: Svenja
Termin: Freitag 19:30 - 21:00

Die Basis der körperlichen Haltung im Ballett ist die Vertikale und das en dehors (Auswärtsdrehung der Beine aus dem Hüftgelenk) . Es gibt fünf Fußpositionen. Zu den Ballettpositionen gehören zum Beispiel auch die Arabesque (gestrecktes Spielbein) und die Attitude (gebogenes Spielbein), das Sur-le-cou-de-pied und das Retiré. Auch die Arme (dazu gehören auch die Hände und die Finger) haben bestimmte Positionen sowie der Kopf (dazu gehört auch der Blick). In einer Choreografie werden diese formalisierten Positionen abgeändert, verwischt, variiert und interpretiert. Doch geschieht dies auf der Basis der Grundpositionen. In diesen Stunden geht es darum, den Teilnehmern mehr Körperstabilität zu vermitteln, durch die fließenden Armbewegungen und Sprünge ein Gefühl von Leichtigkeit zu erlangen, die Lust an klassischer Musik miteinander zu teilen und sie in Bewegungen umzusetzen. Die Stunden beginnen mit einem Stangenexercise, wo viel klassische Fußarbeit erlernt wird. Nach dem Dehnen im Raum werden Arm- und Beinbewegungen verbunden und die Koordination und Kombination von unterschiedlichen Ballettformen trainiert. Die unterschiedlichsten  Levels werden innerhalb des Stundenablaufs integriert, so dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene daran teilnehmen können.

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